Martin Schäfer

Systemischer Coach & Supervisor

Individualpsychologischer Coach

Integraler Coach & Shiatsu-Therapeut

Durch Empathie und Klarheit entsteht Vertrauen.

Dies ist die Basis für meine Arbeit mit Dir.

Ich möchte mich Dir vorstellen.

Hier bin ich.

 

Mein Name ist Martin Schäfer und ich lebe in der Nähe von Mainz in einem schönen Weinort im Herzen Rheinhessens. Ich wurde 1972 in Mainz geboren und bin Vater von zwei wunderbaren, inzwischen erwachsenen Kindern.

Gespräche, sowohl schlicht und unterhaltsam, als auch mit Tiefgang, mag ich sehr; ich umgebe mich sehr gerne mit offenen Menschen mit dem Herzen am rechten Fleck. Tiefe und den Blick für die Essenz habe ich auch beim Verstehen kleiner und größerer Zusammenhänge. Es gibt immer so viel mehr zu entdecken, als sich auf den ersten Blick zeigen will.

Freunde und Klienten kennen mich als lebensfrohen Menschen, der dem Leben, der Welt und den Menschen darin mit Offenheit und Respekt begegnet. Ehrlicher Austausch, Vernetzung und ein geselliges und offenes Miteinander sind Aspekte des Lebens, die ich sehr hoch wertschätze.

Ich liebe das Kochen, guten Wein und gutes Essen und probiere hierbei – wie auch im Leben – gerne immer wieder Neues aus, weil ich daran glaube, dass die Welt uns so viel mehr zu schenken hat, als wir es erahnen, wenn wir uns dem Neuen öffnen und zulassen, dass es in unser Leben tritt.

“Ich begegne jedem Menschen neu – mit Respekt, Aufmerksamkeit und Neugier darauf, was sich mir zeigen wird.”

Die Art und Weise zu wirken bestimmt den Erfolg der Arbeit.

Mein Wirken.

 

Mit meiner Arbeit helfe ich Menschen dabei, sich aus den Situationen zu befreien, die ihnen nicht dienlich sind, weil sie ihnen die Lebensfreude nehmen und sie daran hindern, sich frei zu entfalten.

Ich zeige neue Blickwinkel und Wege auf, wenn ein Mensch an einem Punkt im Leben ist, an dem er merkt, dass sich etwas ändern muss, ohne zu wissen, wie das gehen soll.

 

Individualität geht über jedes Konzept.

 

Ich glaube daran, dass jeder Mensch einzigartig ist und dass die Situation, aus der er sich befreien will, ein ebenso einzigartiges Konstrukt ist, auch wenn immer ähnliche Ursachen und Wege zugrunde liegen.

Deswegen lege ich mich nicht auf eine Herangehensweise, ein Coaching-Konzept fest, das ich dem Menschen nur noch überstülpen muss. Das ist mir zu einfach und wird dem Individuum und dessen Bedürfnissen nicht gerecht. Ich begegne jedem Menschen neu, mit Respekt, Aufmerksamkeit und Neugier darauf, was sich mir zeigen wird.

Ich habe die Erfahrung gemacht, dass Individualität ein wichtiger Faktor für ein wirkungsvolles Coaching ist. Deswegen sind meine Wege zu helfen integral, ich beziehe alle Möglichkeiten mit ein, um dem Menschen zu helfen und wende das an, was sich in diesem Moment, bei dieser Person für genau dieses Problem am besten eignet.

Auf diese Weise steht der Mensch bei meiner Arbeit immer zu 100% im Fokus und nicht ich oder meine Tätigkeit, denn letztendlich bin ich nur das Werkzeug, der Katalysator für die Veränderung, Transformation und Entfaltung der Person, die sich im Vertrauen an mich wendet.

 

Vertrauen & Respekt.

 

Diesem Vertrauen begegne ich mit großem Respekt und erwidere es mit echter Tiefe. Denn eine Situation einfach kognitiv zu lösen, ist eine Sache. Ursachen leuchten schnell ein, Ideen zur Behebung sind leicht zu verstehen. Das ist mir zu wenig, das ist Coaching von der Stange und die Hilfe reicht nicht tief und hält deswegen nicht vor. Denn jedes Thema beeinflusst den Menschen auf mehreren Ebenen: mental, emotional, seelisch und körperlich.

Um dem Anspruch gerecht zu werden, wirklich so gut zu helfen, wie ich es kann, beinhaltet mein Coaching deswegen neben der kognitiven Bearbeitung auch die emotionale Auflösung und körperliche Befreiung von dem Problem.

Nur so werden alle Ebenen eines Problems beleuchtet und erlöst. So funktioniert echte Transformation. So entsteht Freiheit. Und um die geht es letztendlich.

Wir sind die Essenz des Weges, den wir bereits gegangen sind.

So kam ich hierher.

 

Wie die meisten Menschen brachte ich die ersten Jahrzehnte meines Lebens damit zu, die Erwartungen anderer Menschen zu erfüllen, der Moral äußerer Werte zu folgen, die nicht viel mit mir zu tun hatten und einfach weiterzumachen. Ich folgte den offensichtlichen Wegen, Heirat, Familie, Haus und Hund und Katz und Fische im Teich.

Ich arbeitete in Berufen, die mich nicht erfüllten, die Geld einbrachten und mich gut von mir selbst ablenkten. Ich war voll in meinem Hamsterrad zuhause, irgendwie oberflächlich zufrieden damit und letztendlich innerlich immer leerer werdend, unzufrieden und unerfüllt. 2006 reichte es meinem System dann und ließ mich in ein sattes Burnout-Syndrom stürzen, das mich letztendlich stoppte.

 

Jeder Aspekt ist wertvoll.

 

Um kein falsches Bild aufkommen zu lassen: Die Zeit bis zu diesem Punkt war wunderschön und einzigartig. Aus dieser Zeit gingen meine Kinder hervor und das Familienleben ist eine unvergleichlich schöne Zeit in meiner Erinnerung. Meine Berufe brachten mir in vielen Gebieten starke Kompetenzen und Expertisen ein, machten mich zum Trainer und Coach und führten mich letztendlich hierher.

Jede Station meines bisherigen Lebens war zu dem Zeitpunkt genau richtig! Jede brachte viel Freude mit sich, neue Erfahrungen, neues Wachstum, oft auch Tränen und Schmerz – und alle waren sie Meilensteine meines Lebens und meiner Entwicklung, die ich nicht missen möchte. Ich bin sehr dankbar für alles, was geschah. Ich bereue nichts davon. Keine Sekunde.

 

Der Weg entsteht, indem man ihn geht.

 

Seit 2002 war ich als Trainer & Coach und Manager für große Unternehmen tätig, förderte, entwickelte und führte Mitarbeiter auf der ganzen Welt. Zu dieser Zeit entdeckte ich mein Talent, empathisch mit Menschen zu arbeiten, sie einfach da sein zu lassen und sie dem entgegen zu begleiten, was sie sich wünschen und was sie brauchen. Dieses Talent lernte ich zu lieben.

Letztendlich wurde der Weg für mich immer klarer, meine Ausbildungen zum Shiatsu-Therapeut, zum Adult Education & Training Professional, zum Systemischen Coach, Individualpsychologischen Coach und Integralen Life Coach wurden immer bestärkender und deutlicher. Sie zeigten mir meine Berufung. Und diese lebe ich heute und merke gleichzeitig, dass es bereits weiter geht, sich weiter entwickelt.

Hiermit kann ich Dir dienen:

Ausbildungen & Expertise

Systemischer Coach & Supervisor

Individualpsychologischer Coach

Integraler Coach

Shiatsu-Therapeut

Experte für Tiefenentspannung

Business-Trainer

Adult Education & Training Professional

Qualitäten & Talente

Authentizität & Klarheit

Herzlichkeit & Offenheit

Ausgeprägt hohe Empathie

Diskretion und Vertraulichkeit

Blick für die Essenz der Situation

Respekt & Wertschätzung

Fokus & Tiefe

Lass uns kennenlernen.

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Ich freue mich darauf, Dich kennenzulernen!

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Martin Schäfer

Gutenbergstraße 6b

55270 Sörgenloch

0152-25468682

Das sagen andere Menschen über meine Arbeit:

Lucia

"Ich bin einfach nur begeistert, welche Veränderungen tatsächlich passieren!"

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Ich habe mich an Martin gewendet, da ich kaum Grenzen setzen konnte, mich nicht getraut habe, zu meinen Wert und dem was ich wirklich will, zu stehen. An der Stelle in meinen Leben hat es sich angefühlt wie stecken zu bleiben und einfach nicht weiter zu kommen.

Ich wollte nicht mehr aus Situation flüchten. Ich wollte mich endlich zeigen und zu dem stehen, was mir wichtig ist. In Klarheit und meiner Präsenz!

Nach einem wundervollen Gespräch hat mich Martin zweimal in die Trance begleitet. Bei ersten Mal kamen viele alte Gefühle hoch. Es haben sich Sachen gezeigt, die ich aus tiefster Überzeugung geglaubt habe, wodurch sich diese Verhaltensmuster so in mich eingebrannt haben.

Bei der zweiten Trance durften sich neue Gedanken formen, an die ich nun immer mehr aus tiefster Überzeugung glaube, was dazu geführt hat, dass ich in meine Selbstsicherheit gekommen bin, mich viel klarer ausdrücke.

Und sobald die Angst kommt, erinnere ich mich daran, wo es her kommt und dass ich es jetzt nicht mehr brauche.

Mir geht es damit so viel besser! Ich erreiche Dinge viel schneller. Es tut gut, mich dann, wenn sich das alte Gefühl manchmal noch anschleicht, einfach bewusst meine neue Überzeugung zu denken. 😊

Ich danke dir Martin, für deine sanfte, klare und einfühlsame Art.

Ich kann Martin nur sehr weiterempfehlen. 😊

Lucia

 

Erik

"Ich bin frei!"

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Ich kam zu Martin mit einem Thema, das mich nun schon seit 30 Jahren begleitet. Ich war beruflich recht unstet und habe sehr viele verschiedene Dinge in meinem Leben ausprobiert. Immer kam ich an einen Punkt der inneren Unzufriedenheit und traf früher oder später die Entscheidung, dass ich etwas anderes, neues möchte. Mir fehlte immer das Gefühl der Erfüllung und des Wertes meiner Tätigkeit.

Also bat ich Martin, mich dabei zu begleiten, meine Berufung zu finden. Wofür ich brenne und warum ich hier bin. Wir machten uns auf den Weg und er half mir Klarheit zu finden. Doch auf diesem Weg geschah etwas, das einen “kleinen” Umweg erforderte. Es traten an gewissen Punkten altbekannte Muster bei mir auf. Diese standen mir schon sehr oft in meinem Leben im Weg. Martin erkannte schnell, dass es sich um einen Glaubenssatz handeln musste. Also entschieden wir, diesen Glaubenssatz im einem Intensiv-Coaching zu entlarven und zu ersetzen.

Das war in all den Jahren auf meinem Weg zu mir selbst, eines der erstaunlichsten Erlebnisse das ich je erlebte. Dieser Glaubenssatz war ca. 35-40 Jahre alt und ging in meine früheste Kindheit zurück. Er beeinflusste den Großteil meines Lebens und mein Verhalten. Durch Martin durfte er gehen und ich fühlte mich richtig befreit. Dafür bin ich ihm zutiefst dankbar. Danach haben wir uns wieder meiner Berufung gewidmet. Wobei auch hier in Bezug auf das Thema Arbeit ein Glaubenssatz auftauchte.

Die Arbeit mit Martin war immer auf Augenhöhe und sehr respektvoll. Er hat ein unglaubliches Gespür für Menschen und Situationen. Bei ihm merkt man, dass er aus eigener Erfahrung spricht und er genau weiß, wie man sich fühlt. Selbst zwischen den Sitzungen steht er per Telefon mit Rat und Tat zur Seite.

Ich schätze Martin als Coach und als Mensch sehr und kann ihn uneingeschränkt empfehlen.

Erik

 

 

Katrin

"Sehr empathisch und professionell. Ich bin sehr dankbar!"

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Lieber Martin,

ich kam zu dir, weil der Wunsch nach beruflicher Veränderung sowie das klar werden der eigenen Lebenswerte sehr groß waren und noch sind. Du hast mir bereits in den ersten Sitzungen gezeigt, was es heißt sich mit sich selbst auseinander zu setzen und mir bewusst gemacht, auf mich selbst zu vertrauen. Deine ganzheitliche Perspektive hat meine Sicht und den Blick auf die wichtigen Dinge im Leben verändert und geschärft. Die Übungen und reflektierenden Fragen sind sehr hilfreich, um mit der Vergangenheit aufzuräumen und sie durch wunderschöne neue Momente zu ersetzen.

Ich habe dich jederzeit als sehr vertraut, kompetent, humorvoll sowie förderlich für meine Selbstachtung und Zuversicht erlebt. Ich danke dir herzlich dafür und freue mich auf die nächsten Sessions.

Liebe Grüße

Katrin

 

Stefan

"Eine wichtige Begegnung auf meinem Weg zu stabileren Emotionen."

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Ich kam mit Martin in Kontakt, als ich an meinem bis jetzt gefühlt tiefsten Punkt im Leben war.

Es schien alles sehr aussichtslos auf eine Besserung. Martin schaffte es schon in den ersten Minuten des Erstgesprächs (trotz meiner langen, komplizierten Monologe)  mein verletzliches Wesen hinter dem ganzen Schutz aus Mustern und Gedanken zu erkennen. Und viel wichtiger noch: Er zeigte es mir, damit ich mich auch selbst wieder einmal so wahrnehmen konnte, wie ich in Wahrheit – also unverfälscht – bin.

Nach kurzer Zeit und nur einigen Sessions stieg durch sein Coaching wieder die Lebensfreude in mir und ich konnte alte Glaubensätze loslassen und mich meinen Mustern, vor allem im zwischenmenschlichen Bereich, aktiv und mit viel weniger Furcht stellen, um sie dann sanft aufzulösen.

Besonders gut gefielen mir seine strukturierten Methoden, mit denen sich bei meinen emotionalen Dramen ganz sachlich der Wind aus den Segeln nehmen ließ. Mit dem was ich alles von Martin lernen und erfahren konnte ist es mir außerdem als reflektierter Mensch nun viel eher möglich, in Zukunft an mir selbst weiterzuarbeiten, wenn wieder neue oder alte Themen anstehen.

Martin ist ein einfühlsamer, wunderbarer Mensch und ein Profi in seinem Gebiet.

Danke für diese wertvolle Begegnung und deine tolle Arbeit!

Stefan

 

Christine

"Ich habe mit Martins Hilfe meinen Traumjob gefunden!"

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Als ich zu Martin ins Coaching kam, war ich komplett unzufrieden mit meiner beruflichen Situation, ohne genau zu wissen, warum, oder was ich dagegen tun könnte – den Arbeitgeber wechseln, einfach die Zähne zusammenbeißen, etwas ganz Neues probieren… Ich wusste keinen Ausweg für meine Situation, wollte nur noch weg von meinem Arbeitsplatz, hatte aber keine Ahnung, wie es danach weitergehen sollte, und hatte große Selbstzweifel.

Wir haben dann zusammen herausgefunden, wo meine Frustration ihren Ursprung hatte, und auch, was mich davon abhält, meine Situation zu verändern. Mitten in der Arbeit mit meinen Stärken war die Antwort auf die Frage, was ich wirklich beruflich machen will, plötzlich ganz klar.

Und jetzt, ein Jahr später, bin ich erfolgreich in meine Selbständigkeit als Hochzeitsplanerin gestartet und bin jeden Tag dankbar für diese großartige Veränderung. Endlich kann ich in meinen Beruf meine ganzen Talente und meine Kreativität einbringen! Der mutige Schritt hat mich so selbstbewusst gemacht und ich weiß jetzt, dass ich alles schaffen kann, was ich wirklich will.
Ich hätte diese immense Veränderung vor meinem Coaching bei Martin nie für möglich gehalten!

Christine

 

Carmen

"Ich fühle mich großartig!"

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Wie hast Du es so treffend beschrieben? Wie bei einer Zwiebel löst sich Schicht für Schicht manifestiertes.

Durch die ersten Sitzungen konnten wir einen tiefen Glaubenssatz finden und auch bearbeiten. Danach bekam ich mehr Selbstsicherheit zurück und eine jahrelange Schmerztherapie wurde hinfällig.

An die Oberfläche kam nun eine Angst, die sich auch körperlich bemerkbar machte. Du hast mich durch diese Angst begleitet, mir geholfen mich der Angst zu stellen. Nach dieser Sitzung ist mein Kopf komplett leer gewesen, was ein wahnsinniges Gefühl gewesen ist. In den darauf folgenden Tagen bemerkte ich, dass mein Geruchssinn wiederkehrte. Den hatte ich vor ca. 4 Jahren durch einen Virusinfekt und, wie mir jetzt bewusst wurde, emotionaler Themen verloren.

Ich gehe seitdem noch bewusster mit mir und meinem Umfeld um!

Für diese Erfahrungen danke ich Dir von ganzem Herzen.

Carmen

 

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